(记者 闻青 实习生 陈秀石)今日是24节气中的小满。或许是为了突出小满节气多雨的特征,未来三天各地持续降雨天气,部分地区甚至有暴雨。主城区未来三天均有阵雨光临。

  今天是24节气中的第8个节气:小满。如果将一年365天用黄金分割划分,那么有两天恰好落在黄金分割点上。一天是8月13日,金秋收获百谷的日子。而另一天则是小满,万物稍得盈满,但未及全满的小满时节。

  小满,万物将实、生机勃勃的景象令人充满希望。小满,也预示着夏季闷热潮湿的天气将要来临。专家提醒说,此时节,天热多雨,公众要注意祛“湿”。

  雨水充沛,较大的空气湿度很容易影响人体舒适感。下雨后,气温会急剧下降,很容易着凉感冒,人们要注意添加衣服。另外,由于天气多雨潮湿,如果起居不当,易引发风疹、风湿疹、汗斑、湿疹等皮肤病。建议人们衣服和被褥勤洗勤晒,室内开窗通风。

  小满后随着气温逐渐升高,易伤脾胃,大家不妨在饮食上清淡一些。常吃具有祛湿热又能健脾的食物,如冬瓜、苦瓜、红豆、鲫鱼等。忌吃膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物。